Стрельниковская дыхательная гимнастика - это уникальная методика, разработанная в России и не имеющая аналогов в мировой медицине. Она эффективно решает множество проблем: восстанавливает носовое дыхание, излечивает заикание и заболевания голосового аппарата. Она также проявляет высокую эффективность при борьбе с бронхолегочными заболеваниями, спазмами сосудов и болями в сердце. Гимнастика помогает укрепить опорно-двигательный аппарат и может быть полезна при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы. В этой книге вы познакомитесь с упражнениями Стрельниковской дыхательной гимнастики, которые уже много раз спасли жизни людей и продолжают помогать им бороться с различными заболеваниями. Погружаясь в мир дыхательных упражнений по методике Стрельникова, вы сможете сохранить молодость, здоровье и красоту на долгие годы. Дышите правильно по методике Стрельникова и наслаждайтесь полноценной жизнью!