Дина Камышёва – молодая студентка, которая работает администратором на ресепшене бизнес-центра. А в свободное время она проводит бесплатные тренировки для своих коллег. Однако владелец здания Роман Ордынов не разделяет ее увлечение йогой и считает это пустой тратой времени, особенно в такой период, когда фондовые индексы идут вверх. Он убежден, что пора зарабатывать деньги. И это неудивительно, ведь после неудачного брака он верит только в капитал. Но Дина мечтает открыть свой фитнесс-клуб, где каждая женщина научится ценить свое тело. И вот однажды надменный начальник требует от нее персональную тренировку. Дина предлагает начать с растяжки, но Роман Денисович не очень в этом заинтересован и немного непослушен. Но благодаря ее настойчивости и профессионализму он удивляется, как можно забыть о суете и насладиться процессом. Так начался их офисный роман, где лед и пламя характеров боролись друг с другом, а забота и нежность нарастали с каждым днем. Но помимо этого, в их жизни происходили многое – дружба, любовь, разрывы, создание семьи. Все эти яркие и реалистичные события сопровождались острым юмором, яркими диалогами и практическими советами для красоты и здоровья.