Исполнитель - Людмила Шаулина ( 40 📚)
- Автор:Дженна Маччиоки
- Жанр: Медицина, здоровье
- Читает: Людмила Шаулина
- Длительность:12 часов 27 минут
- Аннотация к аудиокниге: Книга является руководством по пониманию функционирования иммунной системы и методам ее укрепления, а также о том, чего следует избегать. Автор, Дженна Маччиоки, британский ученый, посвятила более двух десятилетий изучению влияния различных аспектов образа
- Автор:Силиг Тина
- Жанр: Психология, философия
- Читает: Людмила Шаулина
- Длительность:6 часов 38 минут
- Аннотация к аудиокниге: Эта книга подходит для тех, кто стремится раскрыть свои скрытые потенциалы, найти необходимый баланс между важными задачами и извлекать уроки из собственных и чужих поражений. Это ведет к достижению главных жизненных целей – успеха, признания и
- Автор:Ирина Кова
- Жанр: Современный любовный роман
- Читает: Людмила Шаулина
- Длительность:13 часов 33 минуты
- Аннотация к аудиокниге: О, как заманчив мир luxury! И сколько их – мечтательниц о легкой и красивой жизни! Они, как бабочки на огонь, стремятся в высшее общество. Но преуспеют ли они на этой ярмарке тщеславия или так и останутся «лухари»? Вот и русская модель по имени Таш не прочь
- Автор:Лиза Оливера
- Жанр: Познавательная литература
- Читает: Людмила Шаулина
- Длительность:6 часов 26 минут
- Аннотация к аудиокниге: Руководство по возвращению истинного «я» от психотерапевта Лизы Оливеры. Поможет осознать, понять и трансформировать свой жизненный сценарий. Перфекционизм, самокритика, синдром самозванца, желание всем угодить, глубокий стыд, сомнение в своих силах — все
- Автор:Дженнифер Петрильери
- Жанр: Психология, философия
- Читает: Людмила Шаулина
- Длительность:8 часов 36 минут
- Аннотация к аудиокниге: Эта очень практичная книга — попытка дать ответ на вопрос, еще не извечный, но с каждым годом волнующий все больше людей: как преуспеть в работе и в отношениях? Нас призывают к балансу между карьерой и личной жизнью, но прийти к этому балансу бывает очень
ЛитРес
- Автор:Белинда Ласкомб
- Жанр: Психология, философия
- Читает: Людмила Шаулина
- Длительность:6 часов 59 минут
- Аннотация к аудиокниге: Исчерпывающее руководство о том, как быть счастливыми в браке. В основе — научные данные, советы специалистов и личный опыт автора. Белинда Ласкомб в течение 20 лет писала для журнала Time о браке и отношениях. Проанализировав мнения сотен разных пар и
- Автор:Тина Силиг
- Жанр: Познавательная литература / Психология, философия
- Читает: Людмила Шаулина
- Длительность:6 часов 38 минут
- Аннотация к аудиокниге: Это обновленное издание бестселлера «Сделай себя сам». Тина Силиг включила в книгу множество принципиально новых идей, появившихся за прошедшее десятилетие, и две дополнительные главы. Предыдущую версию книг очень часто покупали, советовали и дарили молодым
- Автор:Кэти Мортон
- Жанр: Психология, философия
- Читает: Людмила Шаулина
- Длительность:9 часов 43 минуты
- Аннотация к аудиокниге: Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем. Многие думают, что травма возникает только в результате очень сильных стрессовых событий, таких как насилие или
ЛитРес
- Автор:Сусанна Сёберг
- Жанр: Познавательная литература
- Читает: Людмила Шаулина
- Длительность:6 часов 3 минуты
- Аннотация к аудиокниге: Датский ученый Сусанна Сёберг написала книгу о пользе купания в холодной воде: увлекательное, доступное и красивое руководство, основанное на научных исследованиях. Купание в холодное время года — простой и интересный способ оставаться активным и бодрым.
ЛитРес
- Автор:Дженна Маччиоки
- Жанр: Познавательная литература
- Читает: Людмила Шаулина
- Длительность:12 часов 27 минут
- Аннотация к аудиокниге: Дженна Маччиоки, 20 лет посвятившая исследованию иммунной системы и влияния образа жизни на наше здоровье, систематизирует накопленные знания и дает научно обоснованные рекомендации по поддержанию иммунитета. В книге актуальное предисловие, посвященное
