Автор - Гэри Таубс ( 1 📚)
- Автор:Гэри Таубс
- Жанр: Познавательная литература
- Читает: Максим Доронин
- Длительность:9 часов 37 минут
- Аннотация к аудиокниге: Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей? Гэри Таубс, журналист и автор
