Автор - Дин Орниш ( 2 📚)
- Автор:Дин Орниш, Энн Орниш
- Жанр: Медицина, здоровье
- Читает: Иван Броневой
- Длительность:10 часов 55 минут
- Аннотация к аудиокниге: Книга от диетолога, работавшего с семьей Клинтонов, предлагает подробное руководство по здоровому образу жизни. Авторы утверждают, что для поддержания здоровья необходимо сосредоточиться на четырёх аспектах: правильном питании, физической активности,
- Автор:Дин Орниш, Энн Орниш
- Жанр: Познавательная литература
- Читает: Иван Броневой
- Длительность:10 часов 55 минут
- Аннотация к аудиокниге: Дин Орниш, диетолог семьи Клинтонов и известный врач, уверен: скорректировав образ жизни, мы сможем поправить свое здоровье и предотвратить самые распространенные болезни нашего времени: диабет 2-го типа, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, ожирение,
