Автор - Людмила Полонская ( 2 📚)
- Автор:Алексей Большаков, Людмила Полонская
- Жанр: Медицина, здоровье
- Читает: Лариса Юрова
- Из серии:Искусство быть здоровым #3
- Длительность:2 часа 39 минут
- Аннотация к аудиокниге: Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр.
- Автор:Олег Горошин, Людмила Полонская
- Жанр: Медицина, здоровье
- Читает: Лариса Юрова
- Из серии:Искусство быть здоровым #2
- Длительность:3 часа 21 минуту
- Аннотация к аудиокниге: Многие думают, что здоровая пища является слишком дорогой и при этом невкусной. Однако питаться правильно – не значит лишать себя удовольствия от еды. Главное – прислушиваться к собственному организму и принимать во внимание несколько основных критериев
