Автор - Мишель Скин ( 2 📚)
- Автор:Мишель Скин, Келли Скин
- Жанр: Познавательная литература
- Читает: Надежда Меньшова
- Длительность:4 часа 53 минуты
- Аннотация к аудиокниге: Эта аудиокнига поможет подростку справиться с чувством неполноценности и ненормальности, научиться ценить себя и стать счастливее. Молодые люди научатся применять такие инструменты как осознанность и самосострадание, поступать в соответствии со своими
- Автор:Мишель Скин
- Жанр: Психология, философия
- Читает: Юлия Зоркина
- Длительность:6 часов 8 минут
- Аннотация к аудиокниге: Каждый из нас хочет быть любимым. Но что, если из страха потерять любовь партнера вы страдаете от чувства недостойности, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти болезненные эмоции часто приводят к неконструктивным поступкам – избеганию, назойливости
