Автор - Нази Горюнова ( 1 📚)
ЛитРес
- Автор:Нази Горюнова
- Жанр: Психология, философия
- Читает: Мария Железнова
- Длительность:5 часов 51 минуту
- Аннотация к аудиокниге: «Соберись», «возьми себя в руки», «хватит жалеть себя» – так мы, взрослые, обычно подавляем тревогу внутри. Но что, если тревогу нужно просто принять и научиться жить с ней? В этой аудиокниге Нази Горюнова рассматривает различные аспекты тревожных состояний,
