Счастье не является недостижимой мечтой! Оно всегда находится рядом. И теперь мы можем вкусить его благодаря настоящему Рецепту Счастья от известной психолога и бизнес-терапевта Анны Федотовой!Анна Федотова - специалист в области психологии, являющаяся психоаналитическим коучем, бизнес-терапевтом и энерготерапевтом. Она также является автором программы под названием "Рецепт Счастья", нацеленной на трансформацию личности.За свою карьеру я набрала более 18 лет опыта в управлении бизнесом. Сегодня моя миссия - помогать клиентам и студентам жить насыщенной жизнью, развиваться и достигать своих целей, исходя из своих собственных желаний и интересов.Но есть один секрет, который может помочь нам добиться настоящего счастья – это просто наслаждаться моментом». Каждый человек стремится к счастью и делает все возможное, чтобы достичь его. Некоторые работают, другие ищут счастье в отношениях, а кто-то удовлетворяет свои желания и амбиции. Однако существует один неоспоримый секрет, который может помочь нам обрести настоящее счастье - просто наслаждаться настоящим моментом.Однако, если разобраться, счастье - это не только кратковременное чувство. Это постоянное состояние. Ему не нужно страшиться, достигать его не обязательно. Однако, нужно научиться ощущать его. Можно быть счастливым прямо здесь и сейчас.. На пути к настоящему счастью мы часто сталкиваемся с препятствиями - это наши травмы и обиды, которые заставляют нас блокировать свои возможности и складывать неверные представления о мире и о себе. В своей книге я собрала все эти факторы, которые мешают нам быть по-настоящему счастливыми, и предложила практические рекомендации, как преодолеть их и достичь постоянного состояния счастья. Она поможет нам найти настоящий Рецепт Счастья и стать счастливыми не из-за внешних достижений или событий, а просто потому, что мы ЕСТЬ, и мы заслуживаем быть счастливыми.