Автор - Бретт Блюменталь ( 2 📚)
- Автор:Бретт Блюменталь
- Жанр: Психология, философия / Медицина, здоровье
- Читает: Ольга Миронова
- Длительность:13 часов 45 минут
- Аннотация к аудиокниге: Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу и пытаться изменить устоявшийся образ жизни за несколько
- Автор:Бретт Блюменталь
- Жанр: Саморазвитие
- Читает: Любовь Кузнецова
- Длительность:8 часов 24 минуты
- Аннотация к аудиокниге: Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает Бретт Блюменталь и предлагает воспользоваться программой «маленьких перемен». Бретт
