Автор - Джон Хершфилд ( 1 📚)
- Автор:Джон Хершфилд, Блейз Агирре
- Жанр: Психология / Познавательная литература / Саморазвитие
- Читает: Иван Букчин
- Длительность:5 часов 57 минут
- Аннотация к аудиокниге: Неприятные мысли и сложные эмоции бывают у всех, и это нормально. Но иногда негативные размышления повторяются и со временем становятся навязчивыми. Такая проблема может быть свидетельством обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) или его предпосылкой.
