Серия (цикл) - Меняющий Жизнь ( 1 📚)
ЛитРес
- Автор:Илья Качай, Павел Федоренко
- Жанр: Саморазвитие
- Читает: Александр Чернов
- Из серии:Умный тренинг, меняющий жизнь #1
- Длительность:5 часов 56 минут
- Аннотация к аудиокниге: Самые эффективные практики для победы над паникой и тревогой от психологов и признанных экспертов в области когнитивно-поведенческой терапии! Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими –
