Метка (тег) - Антивозрастная Медицина ( 1 📚)
- Автор:Александр Мясников
- Жанр: Познавательная литература / Медицина, здоровье
- Читает: Роман Волков
- Длительность:3 часа 50 минут
- Аннотация к аудиокниге: Книга Александра Мясникова предлагает методы для улучшения здоровья в зрелые годы, помогая замедлить процесс старения. Она объясняет, как по состоянию глаз, волос, кожи и языка можно оценить здоровье, какие физические нагрузки подходят людям старше 50 лет,
