Метка (тег) - Здоровье ( 7 📚)
- Автор:Анна Суслякова, Юлия Вихрева
- Жанр: Медицина, здоровье
- Читает: Юлия Вихрева
- Длительность:10 часов 15 минут
- Аннотация к аудиокниге: Устали от бесконечных диет, срывов и качелей «минус пять – плюс десять»? Эта книга – не очередное ограничение, а гибкая научно обоснованная система, объединяющая питание, сон, активность и психоэмоциональный баланс. Анна Суслякова – спортсменка, биохакер,
- Автор:Олег Абакумов
- Жанр: Медицина, здоровье
- Читает: Олег Абакумов
- Из серии:С медицинского на русский #1
- Длительность:7 часов 58 минут
- Аннотация к аудиокниге: Олег Абакумов – врач-терапевт, пульмонолог и победитель конкурса народного признания «Спасибо, доктор!». В книге собрано все, что необходимо знать человеку, который не хочет болеть и стремится лучше понимать свой организм. Как не запустить болезнь? Можно ли
- Автор:Михаил Щетинин
- Жанр: Медицина, здоровье
- Читает: Юрий Гуржий
- Из серии:Авторские методики: психология и здоровье #1
- Длительность:8 часов 40 минут
- Аннотация к аудиокниге: Мечтаете свободно дышать и реже вспоминать о недомоганиях? В этом уникальном издании Михаил Щетинин — единственный наследник А.Н. Стрельниковой и практик с 40-летним опытом — раскрывает принципы знаменитой дыхательной гимнастики. Методика помогает
- Автор:Алёна Старкова, Ирина Старкова
- Жанр: Познавательная литература / Медицина, здоровье
- Читает: Елена Дельвер
- Длительность:6 часов 19 минут
- Аннотация к аудиокниге: Организм – это энергетическая система, и болезнь можно предотвратить, управляя потоками ци. Врачи с 30-летним опытом в китайской и классической медицине представляют авторскую методику, удостоенную премии GreenAwards, которая учит снимать боль, распознавать
ЛитРес
- Автор:Светлана Орыщак
- Жанр: Познавательная литература / Научно-популярное
- Читает: Татьяна Мазурко
- Длительность:4 часа 57 минут
- Аннотация к аудиокниге: Представьте себе мир, где заразные болезни были главной угрозой для жизни. Где любое, даже малейшее, незначительное заболевание могло привести к страшным последствиям. Именно это было реальностью для людей прошлых веков. Но благодаря науке и медицине, мы
ЛитРес
- Автор:Ирина Старкова, Алёна Старкова
- Жанр: Медицина, здоровье
- Читает: Елена Дельвер
- Длительность:6 часов 33 минуты
- Аннотация к аудиокниге: Жизнь без боли – возможно! Забудьте о постоянных таблетках и мазях! Эта книга поможет вам понять, откуда берётся боль в суставах, спине и шее, и как с ней справиться. Авторы, врачи с 30-летним опытом, объясняют, как связаны все системы организма и почему
ЛитРес
- Автор:Владимир Демченко
- Жанр: Медицина, здоровье
- Читает: Андрей Курилов
- Длительность:5 часов 31 минуту
- Аннотация к аудиокниге: Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных методик лечения боли в мышцах и суставах. Ему доверяют более 1,4
