Метка (тег) - Медитации ( 11 📚)
- Автор:Лобсанг Тенпа
- Жанр: Психология / Эзотерика / Саморазвитие
- Читает: Лобсанг Тенпа
- Длительность:1 день 20 часов
- Аннотация к аудиокниге: Этот особый комплект включает 30 медитаций и аудиосеминаров Лобсанга Тенпы — тибетского монаха и наставника по практикам осознанности. Каждая запись становится шагом к внутреннему равновесию, помогая укреплять внимательность, доброту и сострадание. Теперь
ЛитРес
- Автор:Сергей Матвеев
- Жанр: Эзотерика / Саморазвитие
- Читает: Илья Кочетков
- Длительность:2 часа 5 минут
- Аннотация к аудиокниге: Рэйки — практика, помогающая освоить управление тонкой внутренней энергией и направлять её другим людям для облегчения боли, оздоровления и формирования более гармоничного, позитивного восприятия жизни. Издание представляет собой прикладной курс для
ЛитРес
- Автор:Олег Цендровский
- Жанр: Эзотерика / Философия / Саморазвитие
- Читает: Юрий Гуржий
- Длительность:12 часов 36 минут
- Аннотация к аудиокниге: Учение Будды не осталось в прошлом: оно по‑прежнему отвечает на универсальные запросы человека — стремление к свободе, ясности, спокойствию и счастью. Поскольку человеческий ум за тысячелетия не изменился, предложенные тогда способы работы с ним остаются
ЛитРес
- Автор:Олег Цендровский
- Жанр: Психология / Познавательная литература / Саморазвитие
- Читает: Юрий Гуржий
- Длительность:12 часов 48 минут
- Аннотация к аудиокниге: Метод, который помогает вернуться к себе Несложные практики позволяют замедлить темп, отпустить беспокойство и вновь ощутить живую связь с тем, что происходит прямо сейчас. Больше всего нам обычно не удаётся именно это — останавливаться и отпускать. Мы легко
ЛитРес
- Автор:Джо Диспенза
- Жанр: Эзотерика
- Читает: Александр Шаронов
- Длительность:1 час 16 секунд
- Аннотация к аудиокниге: Прошлое — каким бы непростым оно ни было — не обязано задавать траекторию нашей жизни. Но будущее становится тяжелее, если снова и снова возвращаться к тому, что уже произошло. Эта медитация помогает разграничить «вчера» и «завтра», чтобы направить внимание
ЛитРес
- Автор:Ричард Шварц
- Жанр: Познавательная литература / Саморазвитие
- Читает: Илья Усачев
- Длительность:5 часов 7 минут
- Аннотация к аудиокниге: Книга, написанная основателем теории субличностей и модели внутренних семейных систем, предоставит вам инструменты для самопознания и преодоления травм.
ЛитРес
- Автор:Пема Чодрон
- Жанр: Психология / Познавательная литература / Саморазвитие
- Читает: Алевтина Пугач
- Длительность:14 часов 30 минут
- Аннотация к аудиокниге: Вы часто сталкиваетесь с тревогой, внутренней пустотой или страхом, что всё рушится? Вы не одни. В трудные времена нам нужна не просто теория, а живая опора. Этот сборник объединяет три книги Пемы Чодрон – буддийской монахини, чья мудрость исцелила тысячи
ЛитРес
- Автор:Регина Жиляева
- Жанр: Психология / Познавательная литература / Эзотерика / Саморазвитие
- Читает: Регина Жиляева
- Длительность:6 часов 21 минуту
- Аннотация к аудиокниге: Регина Жиляева – психолог, мастер телесных и звуковых практик, автор проекта «Дочь Земли» и одноименной книги-бестселлера, возвращающего тысячи женщин к истокам женской природы. Это сокровищница для любой женщины, которая готова идти в глубину! Готова
ЛитРес
- Автор:Фиби Гансуорси
- Жанр: Познавательная литература / Саморазвитие
- Читает: Людмила Пахмутова
- Длительность:1 час 17 минут
- Аннотация к аудиокниге: Современная жизнь нередко отвлекает наше внимание от наших истинных желаний и потребностей. В стремлении к успеху и внешним достижениям мы забываем о внутреннем покое и гармонии. Однако именно чувство внутреннего удовлетворения и равновесия способствует
ЛитРес
- Автор:Экхарт Толле
- Жанр: Психология / Эзотерика / Саморазвитие
- Читает: Владимир Князев
- Длительность:2 часа 48 минут
- Аннотация к аудиокниге: Впервые в России – практики к главной книге Экхарта Толле в аудио. Книга изложена в более доступном формате, подходит для ежедневных практик. В дополнение к методам и упражнениям, Толле включил в нее небольшие отрывки из «Силы Настоящего», чтобы освежить
