Метка (тег) - Практические Рекомендации ( 8 📚)
- Автор:Тома Д’Ансембур
- Жанр: Психология, философия
- Читает: Павел Константиновский
- Длительность:8 часов 7 минут
- Аннотация к аудиокниге: Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома
- Автор:Сяомэн Чжан
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Дарья Литвинова
- Из серии:МИФ Психология, Психология для устойчивого развития #1
- Длительность:9 часов 48 минут
- Аннотация к аудиокниге: Книга о том, как развить эмоциональную устойчивость – развиваться, достигать целей и процветать даже в сложные времена. Внутри множество инструментов, рекомендаций и тестов. Автор четыре года подряд входила в рейтинг самых цитируемых ученых в Китае.
ЛитРес
- Автор:Валентина Кляйн
- Жанр: Саморазвитие
- Читает: Екатерина Булгару
- Длительность:6 часов 38 минут
- Аннотация к аудиокниге: Проработать прошлое и шагнуть в будущее! Валентина Кляйн – практикующий психолог и гештальт-терапевт. В данной книге автор на практических примерах рассказывает о том, что такое регрессивная терапия и как она помогает решать жизненные проблемы человека. 12
- Автор:Денис Дмитрук
- Жанр: Саморазвитие
- Читает: Денис Валерьевич
- Длительность:2 часа 17 минут
- Аннотация к аудиокниге: Развод – это дело времени, поэтому свои возможности и права лучше знать заранее.Прочитав эту книгу Вам будет проще разбираться с вопросами расторжения брака, алиментов, раздела имущества и порядка общения с детьми.*Если ваша любовная лодка разбилась о быт и
ЛитРес
- Автор:Олеся Галькевич
- Жанр: Саморазвитие
- Читает: Мила Манышева
- Из серии:Люби себя как котика #1
- Длительность:4 часа 11 минут
- Аннотация к аудиокниге: Сколько книг о любви к себе вы прочитали? Пять? Десять? И как, сработало? Стали добрее относиться к себе, или все благие начинания разбивались о внутреннего критика, который кричит «не заслужила!», «не твой уровень!»? То ли дело – любить котиков.Ведь они
ЛитРес
- Автор:Илья Качай, Павел Федоренко
- Жанр: Саморазвитие
- Читает: Александр Чернов
- Из серии:Умный тренинг, меняющий жизнь #1
- Длительность:5 часов 56 минут
- Аннотация к аудиокниге: Самые эффективные практики для победы над паникой и тревогой от психологов и признанных экспертов в области когнитивно-поведенческой терапии! Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими –
- Автор:Анна Федотова
- Жанр: Саморазвитие
- Читает: Анна Федотова
- Из серии:#БизнесНаставник #1
- Длительность:3 часа 29 минут
- Аннотация к аудиокниге: Счастье – не иллюзорно! Оно рядом. И становится гораздо ближе с вкуснейшим Рецептом Счастья от психолога и бизнес-терапевта Анны Федотовой! Анна Федотова – психолог, психоаналитический коуч, бизнес-терапевт, энерготерапевт. Автор одноименной
ЛитРес
- Автор:Артём Кирмичи
- Жанр: Научно-популярное
- Читает: Амир Рашидов
- Из серии:Психосоматика. Книги о том, как наши эмоции влияют на здоровье #1
- Длительность:3 часа 42 минуты
- Аннотация к аудиокниге: «Все болезни от нервов!» Как часто мы слышим это выражение, в котором на самом деле есть большая доля истины. Если боль никак не утихает, а врачи не могут найти причины недуга, скорее всего проблема в голове, а ваше заболевание – психосоматическое.
