Метка (тег) - Психическое Здоровье ( 10 📚)

Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить
0
0
0
  • Автор:Алексей Герваш
  • Жанр: Саморазвитие
  • Читает: Александр Карлов
  • Из серии:Сам себе психолог (Питер) #1
  • Длительность:6 часов 41 минуту
  • Аннотация к аудиокниге: Человек тревожный (Homo anxius) – многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает от тревог, неврозов и фобий. Если вы причисляете себя к Людям тревожным, то эта книга поможет вам освободиться от
Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль
ЛитРес
0
0
0
Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать
ЛитРес
0
0
0
  • Автор:Ирина Млодик
  • Жанр: Научно-популярное
  • Читает: Елена Шуйскова
  • Длительность:5 часов 13 минут
  • Аннотация к аудиокниге: Ирина Млодик знакома многим как опытный психотерапевт, автор множества научно-популярных книг по психологии. Ее отличает умение говорить с читателем о сложных темах максимально ясно и вместе с тем профессионально обоснованно. Эта книга – не исключение. Она
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
ЛитРес
0
0
0
  • Автор:Дейдре Фэй
  • Жанр: Психология
  • Читает: Агния Егошина
  • Из серии:New Psychology #1
  • Длительность:6 часов 27 минут
  • Аннотация к аудиокниге: Исцеляющее и дарящее надежду руководство от автора бестселлеров и практикующего психотерапевта с опытом работы более 35 лет! Большинство людей хоть раз в жизни сталкивается с психологической травмой, но многие даже не подозревают об этом. Но жизнь почему-то
Пять великих книг, меняющих судьбу
ЛитРес
0
0
0
Выгорание. Книга для тех, кто устал
0
0
0
  • Автор:Валерия Волкова
  • Жанр: Саморазвитие
  • Читает: Екатерина Еремкина
  • Длительность:3 часа 3 минуты
  • Аннотация к аудиокниге: Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть интересной, насыщенной, страстной и абсолютно реально –
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
0
0
0
  • Автор:Марина Гогуева
  • Жанр: Саморазвитие
  • Читает: Татьяна Литвинова
  • Из серии:Хиты саморазвития #1
  • Длительность:6 часов 42 минуты
  • Аннотация к аудиокниге: «Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и
Лавка старьевщика, или как мы создаем воспоминания, а воспоминания формируют нас
0
0
0
Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения
ЛитРес
0
0
0
  • Автор:Роберт Джекман
  • Жанр: Саморазвитие
  • Читает: Михаил Нордшир
  • Из серии:Psychology books #1
  • Длительность:9 часов 21 минуту
  • Аннотация к аудиокниге: Аудиокнига для тех, кто хочет построить счастливые отношения, полные любви! Вы недовольны своими отношениями? Наступаете на одни и те же грабли? Третья книга известного психолога Роберта Джекмана поможет вам: • Увидеть, что в ваших отношениях идет не так •
Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс
ЛитРес
0
0
0
Добро пожаловать
Еще не с нами?!
Войдите или создайте профиль, чтобы открыть для себя весь функционал сайта!
Вход Регистрация
Войти в свой аккаунт
И получить новые возможности
Забыли пароль?