Метка (тег) - Борьба С Вредными Привычками ( 3 📚)
- Автор:Александр Цапенко
- Жанр: Познавательная литература / Саморазвитие
- Читает: Юрий Гуржий
- Длительность:6 часов 34 минуты
- Аннотация к аудиокниге: Психологический путь к снижению веса через изменение отношения к себе. Эта книга — о том, как прийти к новому телу, приняв свою женственность. Надоело бесконечно бороться с весами, диетами и самой собой? Пора перестать жить в подсчётах калорий, выматывать
- Автор:Ричард О'Коннор
- Жанр: Психология / Психология, философия
- Читает: Алексей Воскобойников
- Длительность:11 часов 38 минут
- Аннотация к аудиокниге: Мы часто оказываемся в плену собственных вредных привычек, будь то неудачные попытки похудеть, бросить курить или отложить дела на потом. Психотерапевт Ричард О'Коннор рассказывает, как преодолеть эти проблемы. У нас есть два типа мышления: одно
- Автор:Андрей Рубанов
- Жанр: Познавательная литература / Биографии, мемуары / Саморазвитие
- Читает: Всеволод Богомольный
- Длительность:8 часов 53 минуты
- Аннотация к аудиокниге: Алкоголизм не просто вредная привычка, а болезнь, от которой умирают, уверен известный писатель Андрей Рубанов. Хуже того, зависимый человек может разрушить не только свою жизнь, но и жизнь окружающих. Рубанов знает, о чём говорит: он смог победить
