Метка (тег) - Выгорание ( 8 📚)
- Автор:Кристина Берндт
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Юлия Шустова
- Длительность:8 часов 50 минут
- Аннотация к аудиокниге: Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор
- Автор:Джулия Макбеннет
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Авточтец
- Длительность:6 часов 44 минуты
- Аннотация к аудиокниге: Эта книга — не учебник по позитивному мышлению. Она не научит вас «улыбаться и дышать». Она — честный, пошаговый дневник возвращения к жизни женщины, которая прошла через выгорание и нашла дорогу назад. Вы узнаете: почему женщины выгорают в 2-3 раза чаще
- Автор:Анастасия Астахова
- Жанр: Психология / Биографии, мемуары / Саморазвитие
- Читает: Ксения Широкая
- Длительность:5 часов 3 минуты
- Аннотация к аудиокниге: Мы привыкли расписывать жизнь на месяцы вперёд, но в реальности, где всё меняется ежедневно, дальние планы чаще оборачиваются выгоранием и постоянной тревогой. Мозг перегружается, пытаясь учесть тысячи неизвестных вариантов.Эта книга — откровенная хроника,
- Автор:Гукасян Мэри, Юлия Лахмоткина
- Жанр: Бизнес
- Читает: Сания Галеева
- Длительность:7 часов 11 минут
- Аннотация к аудиокниге: Эта аудиокнига о том, что происходит с бизнесом, когда рынок больше не подталкивает его к росту. Внешние условия выравниваются, привычные управленческие инструменты работают все слабее, а команда постепенно теряет концентрацию и внутренний драйв — так
- Автор:Тэ Янг Ву
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Дмитрий Тополь
- Из серии:Книги, которые нужно прочитать до 35 лет #1
- Длительность:4 часа 8 минут
- Аннотация к аудиокниге: Актуальная книга в духе «Важных лет» Мэг Джей.Пробный период закончился — добро пожаловать в полноценную взрослую жизнь. Чтобы разобраться в новых правилах, включиться в «полную версию» и не потеряться, вам пригодится понятная инструкция. Освоив это
- Автор:Леонид Кроль
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Вадим Чернобельский
- Длительность:6 часов 14 минут
- Аннотация к аудиокниге: Я пишу эту книгу, потому что наблюдаю, насколько по-разному складываются жизни моих клиентов: тех, кто сумел отпустить и высвободить свою агрессию, и тех, кому это не удаётся. Одни выходят на новый уровень — развиваются, зарабатывают, получают больше радости
- Автор:Максим Ильяхов
- Жанр: Бизнес
- Читает: Максим Ильяхов
- Длительность:14 часов 59 минут
- Аннотация к аудиокниге: Практичное и вдохновляющее настольное руководство для уверенной жизни в офисе: как быстро влиться в новые условия, находить общий язык с коллегами, клиентами и начальством, выстраивать эффективную работу и развиваться, беречь личные границы и грамотно
- Автор:Анатолий Климешов
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Авточтец
- Длительность:2 часа 59 минут
- Аннотация к аудиокниге: Эта книга предназначена для тех, кто создает не только физические здания, но и окружающую жизнь. Она адресована строителям, монтажникам, прорабам, инженерам и всем, кто когда-либо испытывал усталость, раздражение или утрату смысла в работе, которая ранее
