Метка (тег) - Личные Границы ( 12 📚)
- Автор:Анна Шишкина
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Анна Шишкина
- Длительность:6 часов 37 минут
- Аннотация к аудиокниге: Страшно не оправдать ожидания, разочаровать, отказать, высказать свое мнение? Вынуждены соглашаться, помогать, подстраиваться, когда внутри все кипит и бушует? Чувствуете, что вашему терпению пришел конец и вы вот-вот взорветесь? Эта книга – идеальный способ
- Автор:Лия Агирре
- Жанр: Психология
- Читает: Ольга Седова
- Длительность:4 часа 24 минуты
- Аннотация к аудиокниге: Вы подозреваете, что находитесь в контролирующих или эмоционально абьюзивных отношениях? Живете в постоянных напряжении и тревоге? Партнер предъявляет к вам нереалистичные требования, а когда не получает желаемого – манипулирует, обвиняет, заставляет
- Автор:Бланка Карралон
- Жанр: Психология / Научно-популярное / Саморазвитие
- Читает: Елена Шемет
- Из серии:Популярная психология для бизнеса и жизни #1
- Длительность:8 часов 43 минуты
- Аннотация к аудиокниге: Почему связь между матерью и дочерью считается самой сложной и противоречивой в нашей культуре? Откуда берется чувство вины, вечного долга и невысказанного гнева, которое знакомо тысячам женщин по всему миру? Журналистка Бланка Лакаса Карралон, вдохновленная
- Автор:Леонид Кроль
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Вадим Чернобельский
- Длительность:6 часов 14 минут
- Аннотация к аудиокниге: Я пишу эту книгу, потому что наблюдаю, насколько по-разному складываются жизни моих клиентов: тех, кто сумел отпустить и высвободить свою агрессию, и тех, кому это не удаётся. Одни выходят на новый уровень — развиваются, зарабатывают, получают больше радости
ЛитРес
- Автор:Чон Су
- Жанр: Познавательная литература
- Читает: Дина Дабришюте
- Длительность:8 часов 40 минут
- Аннотация к аудиокниге: Эта аудиокнига – сборник секретов общения корейцев, которые славятся своим умением быстро очаровывать и вовлекать в диалог любого. Написанная диктором и преподавателем ораторского мастерства Чон Хын Су, она учит заключать выгодные сделки без давления на
ЛитРес
- Автор:Ли Ха Ныль
- Жанр: Познавательная литература / Саморазвитие
- Читает: Ксения Бржезовская
- Длительность:3 часа 6 минут
- Аннотация к аудиокниге: Как было бы приятно отказывать в услугах и просьбах без чувства вины! Однако часто мы соглашаемся, говоря: «Да, без проблем», из-за опасений о том, как нас воспримут, и страха показаться эгоистичными. В своей книге психотерапевт Ли Ха Ныль делится своим
ЛитРес
- Автор:Лия Шарова
- Жанр: ---
- Читает: Ирина Патракова
- Длительность:3 часа 41 минуту
- Аннотация к аудиокниге: Это первая книга из новой серии, созданной ведущим российским экспертом по детской безопасности Лией Шаровой. Прежде чем обсуждать вопросы безопасности, важно, чтобы ребенок не боялся выделяться: он должен уметь привлекать внимание в людных местах, сказать
ЛитРес
- Автор:Вера Тарасова
- Жанр: Психология, философия / Саморазвитие
- Читает: Агния Егошина
- Длительность:6 часов 56 минут
- Аннотация к аудиокниге: Практическое руководство от опытного психолога для тех, кто столкнулся с токсичными отношениями. Чёткие алгоритмы установки границ, реальные случаи из практики и работающие стратегии защиты от манипуляций. Верните себе гармонию в отношениях! Свекровь
ЛитРес
- Автор:Вероника Хлебова
- Жанр: Психология / Познавательная литература / Саморазвитие
- Читает: Вероника Хлебова
- Длительность:5 часов 41 минуту
- Аннотация к аудиокниге: Откройте путь к себе настоящему: аудиокнига Вероники Хлебовой поможет вам справиться с внутренними страхами, ослабить влияние детских травм и найти гармонию в отношениях. ВЕРОНИКА ХЛЕБОВА – психолог, блогер, автор 5 книг, в том числе бестселлера «Сепарация:
- Автор:Таис Гибсон
- Жанр: Психология, философия
- Читает: Medellen
- Длительность:3 часа 20 минут
- Аннотация к аудиокниге: Мы нуждаемся в поддержке и принятии. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог? Воспользуйтесь советами Таис Гибсон, которая раскрывает все секреты привязанности, возникающей между людьми. Вы сможете определить, какой у вас тип привязанности, справиться
