Метка (тег) - Уверенность В Себе ( 31 📚)
- Автор:Юлия Пирумова
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Юлия Степанова
- Длительность:9 часов 16 минут
- Аннотация к аудиокниге: Нарцисса обычно представляют самовлюблённым эгоистом — холодным, бесчувственным и заносчивым человеком. Но редко кто думает о нарциссизме как о внутренней уязвимости и ранимости. Исследования показывают, что людей с ярко выраженной нарциссической патологией
- Автор:Ирина Чеснова
- Жанр: Саморазвитие
- Читает: Вероника Райциз
- Длительность:6 часов 45 минут
- Аннотация к аудиокниге: Под одной обложкой собраны семь книг-бестселлеров, которые помогают детям справляться со страхами, заводить друзей, переживать первую любовь и чувствовать себя увереннее в школе и повседневной жизни. Как поверить в себя и стать смелее? Как преодолеть
- Автор:Сьюзен Джефферс
- Жанр: Саморазвитие
- Читает: Ксения Чекушкина
- Длительность:8 часов 17 минут
- Аннотация к аудиокниге: Никто не может предугадать, что случится в следующую минуту, и единственное, что действительно неизменно, — непредсказуемость жизни. Именно поэтому неопределённость нередко становится постоянным поводом для тревоги. Сьюзен Джефферс, автор многомиллионного
- Автор:Дженнифер Шеннон
- Жанр: Саморазвитие
- Читает: Ольга Пойманова
- Длительность:4 часа 28 минут
- Аннотация к аудиокниге: Кажется, будто страхи есть только у тебя, а остальные живут спокойно и уверенно? На самом деле тревожатся многие подростки — просто поводы у всех разные. Кого-то накрывает паникой у доски перед классом, кому-то становится страшно в лифте или другом закрытом
- Автор:Кейт Свобода
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Кристина Марценюк
- Длительность:6 часов 37 минут
- Аннотация к аудиокниге: Бывало ли у вас так, что хочется перемен и чего-то большего, но вы замираете в нерешительности, потому что впереди встают страх и сомнения в себе? Неважно, о каком шаге идет речь — крупном или совсем небольшом: привычная реакция на тревогу включается
- Автор:Кара Кинг
- Жанр: Саморазвитие
- Читает: Ольга Зубкова
- Длительность:6 часов 38 минут
- Аннотация к аудиокниге: А что, если представить, что мужчины устроены как собаки, а женщины — как кошки? Эксперт по половым отношениям Кара Кинг предлагает подход, который помогает иначе увидеть мужское поведение и заново настроить личную жизнь. Освойте «кошачью философию» — и
- Автор:Айнур Зиннатуллин
- Жанр: Саморазвитие
- Читает: Рустам Османов
- Длительность:6 часов 24 минуты
- Аннотация к аудиокниге: Эта книга - ваш персональный инструмент для развития речевой харизмы. Она предназначена для всех, кто использует голос в своей работе: учителей, менеджеров, медиков, выступающих на публике, а также тех, кто хочет овладеть искусством уверенной и красивой
- Автор:Мария Алонци
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Алёна Фан
- Длительность:4 часа 51 минуту
- Аннотация к аудиокниге: Если вы устали от постоянного стремления угодить другим и соответствовать ожиданиям, чувствуете беспокойство, апатию или потерянность, и кажется, что не видите выхода, книга Марии Беатриче Алонци поможет взглянуть на вашу жизнь и проблемы с иной точки
- Автор:Ричард Шварц
- Жанр: Познавательная литература / Саморазвитие
- Читает: Илья Усачев
- Длительность:5 часов 7 минут
- Аннотация к аудиокниге: Книга, написанная основателем теории субличностей и модели внутренних семейных систем, предоставит вам инструменты для самопознания и преодоления травм.
- Автор:Герман Тепляков
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Роман Покрышкин
- Длительность:3 часа 36 минут
- Аннотация к аудиокниге: Думаешь, буллинг – это неосознанное проявление подростковой жестокости и колкие, но вполне безобидные шутки одноклассников? Ты сильно ошибаешься! На самом деле травля – это сложная система, участники которой агрессор, жертва, наблюдатели и спасатель. Эта
