Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен
- Автор:Деймон Захариадис
- Жанр: Психология / Познавательная литература / Саморазвитие
- Читает:Дмитрий Стрелков
- Длительность:15 часов 51 минуту
- Год выпуска:2025
- Метки аудиокниги:развитие личности, работа над собой, концентрация внимания, управление временем, авторские методики, самодисциплина, полезные привычки
Дел до ж*пы, фокуса – ноль, привычки не держатся, а сказать «нет» – страшнее, чем дедлайн?
Внутри комплекта пять аудиокниг, которые работают как команда спецназа по наведению порядка в вашей жизни:
– «Нет значит нет» – установка личных границ и отказы без чувства вины;
– «30 привычек за 30 дней» – пошаговый план прокачки себя без стресса;
– «Фокус на важном» – стратегия концентрации в мире, полном отвлекающих факторов;
– «Дел до ж*пы» – эффективные техники борьбы с прокрастинацией и хаосом в задачах;
– «Сначала сложно, потом привычка» – закрепление новых навыков без срывов.
Если вы устали откладывать перемены «на понедельник», этот комплект – то, с чего стоит начать.
Аудиокнига "Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен" (автор: Деймон Захариадис)
Отключите рекламу!
Зарегистрированные пользователи наслаждаются сайтом без рекламы. Присоединяйтесь сейчас и получите доступ к дополнительным функциям!
Зарегистрироваться
