Метка (тег) - Работа Над Собой ( 117 📚)
- Автор:Игорь Борщенко
- Жанр: Медицина, здоровье
- Читает: Максим Полтавский
- Длительность:2 часа 28 минут
- Аннотация к аудиокниге: Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма. Вы узнаете: • что можно, а что нельзя делать в спортивном зале;
- Автор:Йегуда Берг
- Жанр: Психология / Эзотерика / Саморазвитие
- Читает: Александр Рахленко
- Из серии:Каббала #1
- Длительность:4 часа 10 минут
- Аннотация к аудиокниге: Мировой бестселлер, переведенный на 20 языков. Самая популярная книга о каббале и о ее практическом применении в современной жизни. Что, если все трудности на вашем пути – не случайные препятствия, а часть великого замысла, ведущего вас к истинному
- Автор:Тимофей Кармацкий
- Жанр: Психология / Научно-популярное / Медицина, здоровье
- Читает: Наталья Мальцева
- Длительность:6 часов 38 минут
- Аннотация к аудиокниге: Тимофей Кармацкий – врач в третьем поколении, невролог, автор YouTube-канала с миллионной аудиторией. Уже более 10 лет он активно занимается изучением и развитием естественных методов оздоровления, которые реально работают. В этой книге вы узнаете, что такое
- Автор:Ким Джухан
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Юрий Романов
- Длительность:5 часов 23 минуты
- Аннотация к аудиокниге: Что общего между Джеки Чаном и Стивеном Хокингом? Нельсоном Манделой и Сарой Коннор? Ответ прост: они все обладали резильентностью. Резильентность – один из самых важных навыков современного мира. Именно благодаря его прокачке вы перестаете бояться неудач. А
- Автор:Анна Суслякова, Юлия Вихрева
- Жанр: Медицина, здоровье
- Читает: Юлия Вихрева
- Длительность:10 часов 15 минут
- Аннотация к аудиокниге: Устали от бесконечных диет, срывов и качелей «минус пять – плюс десять»? Эта книга – не очередное ограничение, а гибкая научно обоснованная система, объединяющая питание, сон, активность и психоэмоциональный баланс. Анна Суслякова – спортсменка, биохакер,
- Автор:Светлана Березова
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Марина Вишневская
- Длительность:2 часа 25 минут
- Аннотация к аудиокниге: Иногда, чтобы услышать себя, нужно позволить миру заговорить с тобой. Что, если океан может ответить на твои страхи? Огонь забрать тревогу? А ветер сказать правду, которую ты не решалась услышать? В терапевтических сказках психолога с 19-летним опытом
- Автор:Джордж Томпсон
- Жанр: Психология / Бизнес / Саморазвитие
- Читает: Даниил Теплов
- Из серии:Золотые правила #1
- Длительность:3 часа 41 минуту
- Аннотация к аудиокниге: Эта книга – квинтэссенция учения Уоррена Баффетта, собранная в 30 ключевых правилах. Вместо того, чтобы углубляться во все его инвестиционные письма и интервью, вы получаете суть того, как думает человек, создавший состояние на принципах, а не на
- Автор:Джордж Томпсон
- Жанр: Психология, философия / Саморазвитие
- Читает: Даниил Теплов
- Из серии:Золотые правила #1
- Длительность:3 часа 29 минут
- Аннотация к аудиокниге: Эта книга – выжимка всего наследия Боба Проктора в 30 правилах. Более 50 лет изучения законов успеха, прямое ученичество у Эрла Найтингейла, продолжение традиции "Думай и богатей" – всё упаковано в одно практическое руководство. Здесь всё о том,
- Автор:Джордж Томпсон
- Жанр: Психология, философия / Саморазвитие
- Читает: Даниил Теплов
- Из серии:Золотые правила #1
- Длительность:4 часа 7 минут
- Аннотация к аудиокниге: 30 золотых правил Тони Роббинса для достижения всех ваших целей! Вы знаете, что нужно делать для успеха, но не можете себя заставить начать? Вы теряете мотивацию в середине пути и возвращаетесь в старые привычки? Вы хотите перемен, но вместо действия ждёте
- Автор:Джордж Томпсон
- Жанр: Психология, философия / Саморазвитие
- Читает: Даниил Теплов
- Из серии:Золотые правила #1
- Длительность:3 часа 1 минуту
- Аннотация к аудиокниге: 30 золотых правил Экхарта Толле для обретения внутреннего покоя! Ваше внутреннее напряжение и тревога преследуют вас, даже когда никаких реальных проблем нет? Вы постоянно беспокоитесь о прошлом или будущем, упуская настоящий момент? Вы эмоционально
