Метка (тег) - Зарубежная Психология ( 22 📚)
- Автор:Дэвид Бернс
- Жанр: Психология / Современная зарубежная литература
- Читает: Михаил Мурзаков
- Длительность:8 часов 8 минут
- Аннотация к аудиокниге: Одиночество – тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда – в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике. Вы чувствуете, что стена непонимания
- Автор:Фрэнк Липман, Рейчел Хольцман, Нил Парих
- Жанр: Психология / Современная зарубежная литература / Саморазвитие
- Читает: Ирина Крауклис
- Длительность:7 часов 22 минуты
- Аннотация к аудиокниге: Сон – важнейшая часть жизни любого человека, и эта книга поможет вам отрегулировать свой режим дня, восстановив драгоценные часы отдыха. Если вы относитесь к большинству людей, то, вероятнее всего, регулярно недосыпаете. Сегодня во всем мире бессонница
- Автор:Рафаэль Сантандреу
- Жанр: Психология / Познавательная литература / Саморазвитие
- Читает: Алёна Весна
- Длительность:7 часов 18 минут
- Аннотация к аудиокниге: Вы держите в руках новое издание книги «Все не так ужасно» – последнее и лучшее на сегодня написанное мной руководство по самотерапии. Здесь собраны самые действенные психотерапевтические приемы, благодаря которым ваше эмоциональное состояние совершенно
- Автор:Хэррис Расс
- Жанр: Разное
- Читает: Андрей Курилов
- Длительность:7 часов 5 минут
- Аннотация к аудиокниге: Практическое руководство для пар, желающих улучшить отношения и минимизировать конфликты, на основе принципов терапии принятия и ответственности. РАСС ХЭРРИС – практикующий специалист в области терапии принятия и ответственности и автор книги «Ловушка
- Автор:Лиза Марчиано
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Нина Непалева
- Длительность:10 часов 11 минут
- Аннотация к аудиокниге: Семья и общество требуют от женщин проявления эмоциональной отзывчивости и заботы об окружающих в ущерб собственной независимости и связи с подлинным «я». В результате этого многие черты характера, необходимые женщинам для благополучия, отступают в тень
ЛитРес
- Автор:Джозеф Мэрфи
- Жанр: Психология, философия / Эзотерика
- Читает: Виктор Бабков
- Длительность:7 часов 24 минуты
- Аннотация к аудиокниге: Почему иногда так трудно получить желаемое? Причина в том, что у нас в голове существуют ограничивающие убеждения, мешающие счастливой и благополучной жизни. Но наше подсознание – внутренний безграничный источник энергии. Активируя его, мы запускаем
ЛитРес
- Автор:Деймон Захариадис
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Дмитрий Стрелков
- Длительность:2 часа 45 минут
- Аннотация к аудиокниге: Завалены делами? Постоянно откладываете на потом даже мелкие задачи? Выход есть! Эта книга для тех, кто чувствует себя погрязшим в бесконечном потоке задач и винит себя за нехватку времени. Вы постоянно откладываете на потом даже те дела, которые решаются за
ЛитРес
- Автор:Эфрат Голдратт-Ашлаг
- Жанр: Бизнес
- Читает: Петр Власов
- Длительность:4 часа 16 минут
- Аннотация к аудиокниге: Марк Уилсон полон решимости спасти семейную компанию Wilson Advanced Solutions от продажи, несмотря на намерения его отца. Столкнувшись с растущим недовольством заказчиков из-за постоянных задержек в выполнении проектов, Марк ищет новые подходы к управлению.
ЛитРес
- Автор:Кэтрин Холт
- Жанр: Психология, философия
- Читает: Татьяна Маерс
- Длительность:5 часов 7 минут
- Аннотация к аудиокниге: Что вы видите, когда смотрите на себя в зеркало? Если вы привыкли замечать лишь недостатки – лишние килограммы, неидеальные формы, несовершенства кожи – и сильно недовольны своей внешностью, скорее слушайте дальше. Клинический психолог Кэтрин Холт написала
ЛитРес
- Автор:Альваро Бильбао
- Жанр: Психология, философия
- Читает: Алексей Петров
- Длительность:8 часов 28 минут
- Аннотация к аудиокниге: Книга от нейропсихолога и многодетного отца, раскрывающая все аспекты воспитания и развития детей, от формирования привычек до развития эмоционального и когнитивного интеллекта.
