Метка (тег) - Психологическая Помощь ( 38 📚)
- Автор:Ричард О'Коннор
- Жанр: Психология / Психология, философия
- Читает: Алексей Воскобойников
- Длительность:11 часов 38 минут
- Аннотация к аудиокниге: Мы часто оказываемся в плену собственных вредных привычек, будь то неудачные попытки похудеть, бросить курить или отложить дела на потом. Психотерапевт Ричард О'Коннор рассказывает, как преодолеть эти проблемы. У нас есть два типа мышления: одно
- Автор:Герман Тепляков
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Роман Покрышкин
- Длительность:3 часа 36 минут
- Аннотация к аудиокниге: Думаешь, буллинг – это неосознанное проявление подростковой жестокости и колкие, но вполне безобидные шутки одноклассников? Ты сильно ошибаешься! На самом деле травля – это сложная система, участники которой агрессор, жертва, наблюдатели и спасатель. Эта
- Автор:Джонатан Стюарт Абрамович
- Жанр: Психология / Психология, философия
- Читает: Максим Суслов
- Длительность:8 часов 27 минут
- Аннотация к аудиокниге: Книга, созданная одним из ведущих мировых специалистов по обсессивно-компульсивному расстройству, предлагает практическое понимание и стратегии преодоления этого состояния. Автор предлагает методы когнитивно-поведенческой терапии и советы для близких, как
- Автор:Анна Пронина, Василий Шуров
- Жанр: Психология / Познавательная литература / Саморазвитие
- Читает: Кирилл Радциг
- Длительность:10 часов 29 минут
- Аннотация к аудиокниге: Если овцу посадить в клетку рядом с клеткой волка и при этом создать необходимые условия для жизни – овца умрет. От стресса, вызванного тревогой. Сегодня такие «волки» преследуют нас повсюду. Новостные сводки, экономическая нестабильность, стремительные
- Автор:Петр Ганнушкин
- Жанр: Познавательная литература
- Читает: Дмитрий Чепусов
- Длительность:7 часов 51 минуту
- Аннотация к аудиокниге: Классическое исследование психопатий, основанное на многолетних наблюдениях автора за пациентами. Ганнушкин первым систематизировал различные типы этого расстройства, сопроводив теорию реальными историями из жизни. Книга «В душе психопата» – итог многолетних
ЛитРес
- Автор:Марина Маркатун
- Жанр: Психология
- Читает: Галина Брянская
- Длительность:4 часа 14 минут
- Аннотация к аудиокниге: Психотерапевт Марина Маркатун 40 лет наблюдает в своем кабинете за сложными отношениями в семье. Она убедилась, что люди часто недооценивают фигуру отца в жизни дочери. Именно любовь и внимание со стороны папы во многом формируют будущее женщины: ее
- Автор:Шварц Барри
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Константин Романенко
- Длительность:8 часов 33 минуты
- Аннотация к аудиокниге: Когда вы решили купить микроволновую печь, то идете в магазин. Там узнаете, что они бывают простыми, с грилем, с грилем и конвенцией, встроенные или отдельностоящие, черные, белые, оранжевые. Вы начинаете искать подробности в интернете и читаете статьи об
- Автор:Алекс Корб
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Михаил Нордшир
- Длительность:6 часов 56 минут
- Аннотация к аудиокниге: Эта книга написанная в 2015 году для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга через развитие нейропластичности –
- Автор:Вера Тарасова
- Жанр: Психология, философия / Саморазвитие
- Читает: Агния Егошина
- Длительность:6 часов 56 минут
- Аннотация к аудиокниге: Практическое руководство от опытного психолога для тех, кто столкнулся с токсичными отношениями. Чёткие алгоритмы установки границ, реальные случаи из практики и работающие стратегии защиты от манипуляций. Верните себе гармонию в отношениях! Свекровь
- Автор:Тамерлан Заников
- Жанр: Познавательная литература
- Читает: Ольга Дианова
- Длительность:6 часов 48 минут
- Аннотация к аудиокниге: Откройте двери в мир подростковых переживаний, полный любви, потерь и открытий! В этой книге вы встретите героев, чьи истории из неназванного города отразят ваши собственные чувства и испытания. Вместе с ними вы испытаете радость первой любви, горечь
