Метка (тег) - Эмоциональный Интеллект ( 16 📚)
- Автор:Джулия Макбеннет
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Авточтец
- Длительность:6 часов 44 минуты
- Аннотация к аудиокниге: Эта книга — не учебник по позитивному мышлению. Она не научит вас «улыбаться и дышать». Она — честный, пошаговый дневник возвращения к жизни женщины, которая прошла через выгорание и нашла дорогу назад. Вы узнаете: почему женщины выгорают в 2-3 раза чаще
- Автор:Арт Гаспаров
- Жанр: Медицина, здоровье / Саморазвитие
- Читает: Максим Суслов
- Длительность:9 часов 14 минут
- Аннотация к аудиокниге: Порой снаружи всё кажется в порядке, но внутри не отпускает ощущение, будто вы живёте чужой жизнью — как если бы застряли между тем, кто вы есть сейчас, и тем, кем давно хотите стать. Арт Гаспаров, дипломат и специалист по личностному росту, предлагает не
- Автор:Джулия Макбеннет
- Жанр: Саморазвитие
- Читает: Авточтец
- Длительность:9 часов 10 минут
- Аннотация к аудиокниге: Данная книга представляет собой научно-популярный труд по психологии репродуктивного выбора, основанный на исследованиях и клинической практике, и не является пропагандой отказа от деторождения. «Хочу — не хочу — не могу». Эти три слова вмещают весь спектр
- Автор:Твоя Вселенная
- Жанр: Психология / Познавательная литература / Саморазвитие
- Читает: Авточтец
- Длительность:4 часа 50 минут
- Аннотация к аудиокниге: Вы когда-нибудь чувствовали, что удача обходит вас стороной? Что другие получают всё легко, а вы вынуждены пробивать стены головой? Эта книга — не про магию и не про «позитивное мышление». Она — про возвращение себе естественного состояния любимчика
- Автор:Твоя Вселенная
- Жанр: Эзотерика / Саморазвитие
- Читает: Авточтец
- Длительность:6 часов 42 минуты
- Аннотация к аудиокниге: Эта книга — прикладное руководство по работе с инструментом Хоопонопоно «Цветок Флер-де-Лис». Она адресована тем, кто устал от внутреннего противостояния — бесконечных споров с собой, собственными мыслями и установками. Самая разрушительная война
- Автор:Мэттью Маккей, Дж. Форсайт, Георг Айферт, Стивен Хейс
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Юрий Кузаков
- Из серии:МИФ Психология #1
- Длительность:7 часов 35 минут
- Аннотация к аудиокниге: Практическое руководство по работе с гневом в подходе ACT (терапия принятия и ответственности). Опора на исследования и упражнения помогает реже срываться и не застревать в самобичевании после вспышек. Вы научитесь признавать свои переживания и выбирать
- Автор:Альваро Бильбао
- Жанр: Психология / Познавательная литература / Саморазвитие
- Читает: Павел Маслаков
- Из серии:МИФ Психология #1
- Длительность:3 часа 33 минуты
- Аннотация к аудиокниге: Почему порой так сложно разобраться в себе? Отчего эмоции захлестывают сильнее, чем хочется, а решения даются с трудом? И как понять, куда идти дальше, если страшно ошибиться? Иногда внутри словно поднимается буря: хочется резко хлопнуть дверью, ответить
- Автор:Джулия Макбеннет
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Анонимный чтец
- Длительность:7 часов 41 минуту
- Аннотация к аудиокниге: Эта книга — о праве, которое общество системно подавляет: праве передумать. Автор разводит понятия ошибки и перемены решения, показывая, что сомнение — не слабость, а высшая форма когнитивной работы. Опираясь на психологию принятия решений, нейробиологию и
- Автор:Юлия Никитина
- Жанр: Психология / Познавательная литература / Саморазвитие
- Читает: Анонимный чтец
- Длительность:6 часов 27 минут
- Аннотация к аудиокниге: Музыка окружает нас повсюду, но мы редко задумываемся: почему только люди тратят часы на сочинение и прослушивание мелодий? Слоны переговариваются инфразвуком, киты поют сложные песни, птицы виртуозно имитируют звуки — но ни одно существо на планете не
- Автор:Леонид Кроль
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Читает: Вадим Чернобельский
- Длительность:6 часов 14 минут
- Аннотация к аудиокниге: Я пишу эту книгу, потому что наблюдаю, насколько по-разному складываются жизни моих клиентов: тех, кто сумел отпустить и высвободить свою агрессию, и тех, кому это не удаётся. Одни выходят на новый уровень — развиваются, зарабатывают, получают больше радости
